Тренируем с пользой для здоровья
СТУДИЯ
fitstep
НАШИ ПРЕИМУЩЕСТВА
ПРОФЕССИОНАЛИЗМ
01
02
03
В нашей студии работают профессиональные реабилитологи
с многолетним стажем работы в медицинских клиниках. Некоторые из них имеют медицинское образование.
Тренируясь под их руководством
вы сможете достичь своей цели максимально безопасно, без травм.
Они смогут подобрать адекватную нагрузку, учитывая ваши проблемы опорно-двигательного аппарата и ограничения по состоянию здоровья.
Мы проводим занятия в мини группах до 4-5 человек чтобы уделить внимание каждому клиенту. У нас вы не увидите громоздких тренажеров и огромные очереди, как в фитнес-клубах. Зато вы сможете найти друзей и подруг с общими целями и стремлениями.
индивидуальный подход
БЕЗОПАСНОСТЬ И КОМФОРТ
Тренируясь под их руководством
вы сможете достичь своей цели
максимально безопасно, без травм.
Они смогут подобрать адекватную нагрузку, учитывая ваши проблемы опорно-двигательного аппарата и ограничения по состоянию здоровья.
ЗДОРОВЬЕ
КРАСИВОЕ ТЕЛО
Вы хотите избавиться
от проблем опорно-двигательного аппарата
Вы хотите красивое
и подтянутое тело
без вреда для здоровья
Наши специалисты помогут вам обрести стройную фигуру, не навредив самочувствию
Наши тренеры помогут
вам увеличить силу и выносливость для
решения бытовых задач
ДОСТИЧЬ ЦЕЛЕЙ
поможем
СИЛА И ВЫНОСЛИВОСТЬ
Вы хотите больше успевать в современном быстром ритме жизни
Профессиональный тренер-реабилитолог подберёт для вас соответствующие упражнения и рассчитает допустимую нагрузку
01
02
03
НАШИ НАПРАВЛЕНИЯ
ВОССТАНОВЛЕНИЕ ДВИЖЕНИЯ
ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ
Занятие один на один по устранению проблем опорно-двигательного аппарата
ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА
ГРУППОВЫЕ ЗАНЯТИЯ
Занятия общего оздоровительного характера с сочетанием силовых упражнений, йоги и растяжки
ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ
Тренировки, направленные на развитие силы, быстроты и выносливости с применением штанг, гирь, гантелей
ВИИТ
Высокоинтенсивные интервальные тренировки включают в себя интервалы с интенсивной работой с собственным весом тела, сочетающиеся с интервалами отдыха
СТРЕТЧИНГ
Занятия по увеличению
мобильности суставов и общей растяжки
TRX
Тренировки с использованием подвесных петель. Позволяют использовать массу тела
для распределения нагрузки, развивают
баланс и ориентацию в пространстве
Тренировки с использованием подвесных петель. Позволяют использовать массу тела для распределения нагрузки, развивают
баланс и ориентацию в пространстве
СТОИМОСТЬ ЗАНЯТИЙ
ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ
Пробное посещение
1800 ₽
550 ₽
1200 ₽
700 ₽
18000 ₽
800 ₽
Массаж спины (35 мин)
Массаж рук и швз (25 мин)
Абонемент 10 тренировок
Массаж ног (25 мин)
*Указанная стоимость относится к любому из наших направлений. Все занятия проводятся под руководством тренера, самостоятельные занятия не предусмотрены
10 тренировок — 70 дней
*длительность занятия: 50-55 мин
Пробное занятие
2000 ₽
Разовое занятие
9500 ₽
Абонемент 5 тренировок
ГРУППОВЫЕ АБОНЕМЕНТЫ
5 тренировок
безлимит
3300 ₽
12800 ₽
10 тренировок
20 тренировок
5 тренировок — 30 дней
10 тренировок — 60 дней
20 тренировок — 90 дней
1000 ₽
Длительность действия
5 тренировок — 35 дней
Разовое занятие
*длительность занятия: 50-55 мин
МАССАЖ
Классический общий массаж (60 мин)
800 ₽
6500 ₽
*длительность занятия: 55 мин
Длительность действия
Подберите удобное для себя время
запишитесь на
пробную тренировку
ТРЕНЕРСКИЙ СОСТАВ
Рафаэль БАЙГУЛОВ
Тренер по функциональным тренировкам и реабилитолог, основатель студии
Специальность
РИНАТ ГАЛИЕВ
Тренер по оздоровительной
гимнастике и реабилитолог
Специальность
ОТЗЫВЫ КЛИЕНТОВ
ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ
НАШИ КОНТАКТЫ
Телефон: +7 (987) 407-90-60
Адрес: г. Казань, ул. Татарстан, 52
Вход со двора, между 6 и 7 подъездом
НАШИ КОНТАКТЫ
Телефон: +7 (987) 407-90-60
Адрес: г. Казань, ул. Татарстан, 52
Вход со двора, между 6 и 7 подъездом